Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2020
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
976 kcal
|
Tłusz: 36,40g | Białk: 53,80g | Węglo: 106,25g.
Śniadanie: Dolce Gusto Cafe Lungo, Mercadona Pan de Cristal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Lunch: Frigo Twister, Ñaming Sandwich Pollo y Queso. Obiad: Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Carrefour Patata Cocida. Przekąski/Inne: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Dolce Gusto Cafe Lungo. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|