Dziennik СветланаКалинина, 23 lip 20

ого. все стоп
56,7 kg Do tej pory straciłeś: 19 kg.    Wciąż do stracenia: 1,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 lipca 2020:
1474 kcal Tłusz: 114,19g | Białk: 93,20g | Węglo: 14,50g.   Śniadanie: Ашан Миндаль Лепестки, Тыквенные Семечки, Vegan Food Семена Чиа,  Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%, Вареное Яйцо, Клубника,  Творожная запеканка, Кунгурский Сметана 20%, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Зеленый Перец, Велком Купаты Домашние, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Магнит Помидоры Черри. Obiad: Бухта Изобилия Креветки Вареные . więcej...
1650 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.