Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1232 kcal
|
Tłusz: 49,66g | Białk: 67,30g | Węglo: 129,89g.
Śniadanie: Hazelnoten, Aardbeien, Boni Griekse Yoghurt 0%. Lunch: Everyday Magere Melk, Dieet Pro Shake Chocolade. Obiad: Nutella Choco, Wit Brood, Everyday Magere Melk, Boni Cereal Flakes met Pure Chocolade. Przekąski/Inne: Magnum Mini Classic, Frikandel Speciaal. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|