Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
765 kcal
|
Tłusz: 25,43g | Białk: 29,86g | Węglo: 104,95g.
Śniadanie: İçim Taze Kaşar Peyniri, Ekmecik Kepekli Ekmek. Lunch: Mercimek Köftesi, Kavun (Kokulu Kavun), İçim Kaymaksız Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Obiad: İçim Kaymaksız Yoğurt, Mercimek Köftesi. Przekąski/Inne: Algida Cornetto Çilek Limon, Şekersiz Türk Kahvesi. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kivirciksalata
|