Dziennik RicardoBel, 23 lip 20

Com 1500 Kcal.
68 kg Do tej pory straciłeś: 9 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 lipca 2020:
1500 kcal Tłusz: 8,00g | Białk: 146,67g | Węglo: 208,11g.   Śniadanie: Batata Doce, Carne do Peito de Frango. Obiad:  Carne do Peito de Frango,  Batata Doce. Przekąski/Inne: Continente Banana. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi RicardoBel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.