Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 30,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1660 kcal
|
Tłusz: 64,94g | Białk: 82,98g | Węglo: 171,54g.
Śniadanie: REWE Bio Kokosnusswasser, Leichter Genuss Waldfrucht, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Lunch: Radieschen, Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Kerrygold Butter, Bauernbrot. Obiad: Rind-oder Fleischsoße, Barilla Penne Rigate, Like Meat Filetstücke Hähnchen-Art, Rapsöl. Przekąski/Inne: Landliebe Frische Kakao Milch. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|