Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Noelia g
Dziennik
23 lip 20
Dziennik Noelia g, 23 lip 20
Profil Noelia g
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
arroz con garbanzos al curry...
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 lipca 2020:
932 kcal
Tłusz: 35,73g | Białk: 38,53g | Węglo: 116,11g.
Śniadanie:
Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Pascual Mantequilla Original, Lidl Pan de Chapata.
Lunch:
Toning Granola , Hacendado Yogur Natural Edulcorado 0%, Garbanzos con Arroz.
Obiad:
Hellmann's Mayonesa, Bachman Crackers Integrales de Espelta, Tortilla de Huevo, Patatas Cocidas.
Przekąski/Inne:
Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Avellanas y Almendras.
więcej...
969 kcal
Ćwiczenie:
trabajo 4 horas - 4 godziny, pasear a Maya - 31 minut, cocinar - 6 godziny, Spanie - 13 godziny i 29 minut.
więcej...
31 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
🤩🤩🤩
23 lip 20 przez użytkownika:
Silvi-es+
Se me ha antojado!! 😍😍
23 lip 20 przez użytkownika:
EvaSieteTres
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Noelia g
Zobacz Pełną Historię