Dziennik pelaoce, 23 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
68,6 kg Do tej pory straciłeś: 28 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 lipca 2020:
1124 kcal Tłusz: 30,50g | Białk: 46,68g | Węglo: 172,75g.   Śniadanie: Ideal Pan Pita Integral, Nescafé Café Tradición, Colun Queso Gouda Laminado, Super Cerdo Jamón Acaramelado. Lunch:  Plátano Maduro,  Porotos con Tallarines. Obiad: Colun Queso Gouda Laminado, Super Cerdo Jamón Acaramelado, Ideal Pan Pita Integral. więcej...
85 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi pelaoce


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.