Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 25,37g | Białk: 49,28g | Węglo: 185,77g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Ubi Jalar (Manis), Telur Rebus, Kobe Boncabe, Tahu Kukus. Obiad: ABC Saus Sambal , Roma Marie Susu, Sari Roti Roti Tawar (2), Ubi Jalar (Manis). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|