Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2008
|
146,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 121,76g | Białk: 72,78g | Węglo: 27,31g.
Śniadanie: coconut oil, omelet, splenda, water, bacon, turkey sausage, fish oil pills, heavy cream, tea bag. Lunch: cranberries, grilled chicken, diet coke, fried onions, Red Tomatoes , romaine , broccoli, salad dressing , olive oil. Przekąski/Inne: pecans. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|