Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2020
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 46,72g | Białk: 63,71g | Węglo: 129,82g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Чай, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Свинина Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Кабачковый суп, Хлеб Черный. Obiad: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Жареным Луком, Козельский Живой Йогурт Клубника. Przekąski/Inne: Дикси Повидло Яблочное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi inkadnikova
|