Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2020
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2123 kcal
|
Tłusz: 102,39g | Białk: 68,47g | Węglo: 180,78g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé , Grillon d'Or Krounchy Granola Miel et Noix de Pecan, Miel, Thé Vert. Lunch: Olives Vertes, Alesto Cranberries, Épinards (Égouttés Solides, en Conserve), Salade César. Obiad: Oeufs a la Neige, Vin de Pinot Noir, Monique Ranou Piémontaise au Jambon, Rôti de Boeuf, Belin Monaco, Vin Muscat. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|