Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2020
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 67,97g | Białk: 55,10g | Węglo: 26,90g.
Lunch: Pasta de Amendoim Integral, Chocolate Amargo 70% Cacau, Pasta de Amendoim Integral, Chocolate Amargo 70% Cacau, Sulita Picanha Suína Temperada, A Granel Brócolis Refogado. Obiad: Seara Peito de Peru, Pasta de Amendoim Integral, Chocolate Amargo 70% Cacau, Tirolez Queijo Prato, Omelete ou Ovos Mexidos. Przekąski/Inne: Essential Foods Xylitol, Farinha de Amendoas, Nestlé Creme de Leite, Morangos, Ovo, Pasta de Amendoim Integral, Chocolate Amargo 70% Cacau, Ovo. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi paulamarques87
|