Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2020
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
772 kcal
|
Tłusz: 21,82g | Białk: 42,32g | Węglo: 25,36g.
Śniadanie: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Strawberries. Lunch: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Woolworths Sliced White Mushrooms, Ricotta Cheese (Whole Milk) , Spinach , Steak (Lean Only Eaten), Woolworths Butternut Soup. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mary-helena
|