Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2020
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 37,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 44,79g | Białk: 83,59g | Węglo: 153,30g.
Lunch: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato). Obiad: Prosciutto Cotto, Aia Sottilissime di Pollo, Zucchine, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Carote, Melanzana, Pomodori, Barilla Farina 00, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Przekąski/Inne: Perugina Nero Semi di Cacao, Zymil Latte Parzialmente Scremato, San Carlo Classica. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ..*Emmeline*..
|