Dziennik ayoe_68, 25 lip 20

453 kkal....

Zobacz Kalendarz Diety, 25 lipca 2020:
1979 kcal Tłusz: 52,53g | Białk: 159,40g | Węglo: 243,89g.   Śniadanie:  Kopi, Prochiz Cheddar Cheese,  Kacang Arab,  Kurma,  Telur Rebus. Lunch:  Sawi Dimasak (dari Segar),  Gula Pasir,  Tahu,  Ikan Panggang, Finna Food Sambal Terasi Uleg,  Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge,  Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi),  Sawi,  Jagung Rebus. Obiad:  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak),  Tahu,  Tempe Rebus,  Ubi Dimasak, Kem Chicks Sayur Toge,  Kubis,  Jagung Rebus. Przekąski/Inne: House Of Organix Natural Roasted Almond, Biokul Yogurt Blueberry,  Jeruk,  Semangka,  Nanas, Tricks Baked Crisps, Ansell Brown Sugar, Carnivor Whey Protein Isolate,  Roti Panggang. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   




Historia Wagi ayoe_68


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.