Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2020
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
941 kcal
|
Tłusz: 31,88g | Białk: 37,49g | Węglo: 135,40g.
Śniadanie: Сырники Домашние, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Кофе с Сахаром. Lunch: Дыня. Obiad: Красный Октябрь Конфета Каракум, Чай с Сахаром, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|