Dziennik baw93., 25 lip 20


Zobacz Kalendarz Diety, 25 lipca 2020:
431 kcal Tłusz: 14,76g | Białk: 28,04g | Węglo: 51,03g.   Śniadanie: Сыр Российский, Молодел Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Черемушки Батон с Отрубями, Гречка Отварная. Lunch: Кофе (Растворимое), Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Печень Говяжья, Kikkoman Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Морковь, Лук, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. więcej...
1889 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi baw93.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.