Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2020
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1668 kcal
|
Tłusz: 106,73g | Białk: 112,09g | Węglo: 96,74g.
Śniadanie: Tirolez Requeijão Cremoso, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Fatiado, Ovo. Lunch: Margarina, Bauducco Torrada Multigrãos, Pipoca Branca (em Óleo), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela, Abobrinha. Obiad: Frango (Empanado e Frito). Przekąski/Inne: Bauducco Torrada Multigrãos, Bauducco Torrada Multigrãos, Bauducco Torrada Integral. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
27 lip 20 przez użytkownika: Schiavon_Slim
|
Aprendi a aceitar o ditado... Devagar e sempre!! kkkk
27 lip 20 przez użytkownika: Khadijeimor
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Khadijeimor
|