Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2020
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
799 kcal
|
Tłusz: 56,61g | Białk: 35,49g | Węglo: 34,99g.
Śniadanie: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Berries. Lunch: Ricotta Cheese (Whole Milk) , Woolworths Chorizo Pork Sausage, Woolworths Prosciutto Crudo, Woolworths Beech Smoked Ham, Woolworths Fresh Hearty Home Style Soup. Obiad: Boiled Egg, Dill Cucumber Pickles , Woolworths Rosa Tomatoes, Woolworths Hass Avocado. Przekąski/Inne: Woolworths Ayrshire Double Thick Cream. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mary-helena
|