Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2020
|
101,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1174 kcal
|
Tłusz: 54,53g | Białk: 43,57g | Węglo: 122,76g.
Śniadanie: Aldi Apple & Banana Raw Fruit Bar, Subway Chocolate Chip Cookie. Lunch: Slim-Fast Cheddar Flavour Bites, Aldi Mixed Herb Chicken Breast Slices , Aldi Chorizo, Aldi Rye Crispbread , Cheddar Cheese . Obiad: Aldi Bacon, Poached Egg (with Salt), Aldi Instant Noodles BBQ Beef . Przekąski/Inne: Subway Chocolate Chip Cookie. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|