Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2020
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
800 kcal
|
Tłusz: 39,22g | Białk: 40,88g | Węglo: 76,60g.
Śniadanie: Susu Kedelai. Lunch: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Obiad: Roti, Susu Kedelai. Przekąski/Inne: Rebo Kuaci Original, Siantar Top Goriorio. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|