Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2020
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 30,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1977 kcal
|
Tłusz: 77,33g | Białk: 100,25g | Węglo: 213,37g.
Śniadanie: Continente Fiambre Peito de Peru, Panrico 9 Cereais sem Côdea, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Lunch: Arroz Branco, Batata Assada, Carne de Vaca Assada, Cabrito Assado. Obiad: Bimbo Thins 8 Cereais, Continente Sardinhas em Tomate Picante, Sopa de Legumes sem Batata. Przekąski/Inne: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, Continente Tortitas de Arroz Integral, Continente Chocolate Costa do Marfim, Seia Queijo de Vaca Amanteigado, Carte D'Or Salted Caramel, Carte D'Or Gelado Morango e Merengue, Regueifa. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|