Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2020
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 48,51g | Białk: 65,99g | Węglo: 178,23g.
Śniadanie: Nestle Susu Bear Brand. Lunch: Bakso Daging Sapi, Kecambah, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Obiad: Wings Food Golda Coffee Dolce Latte. Przekąski/Inne: Quaker Oat, Jack N Jill Piattos Rasa Sapi Panggang, Bubur Kacang Hijau, Roma Sari Gandum, Nissin Crispy Crackers, Fitbar Fruits. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|