Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2020
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
510 kcal
|
Tłusz: 20,48g | Białk: 12,76g | Węglo: 70,45g.
Śniadanie: Pangsit Goreng. Lunch: Es Krim Coklat , Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|