Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2020
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1928 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 21 minut, Cardio - 40 minut, Rowerek (Jazda na Rowerze) - 1 godzina i 3 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 56 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|