Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2020
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1707 kcal
|
Tłusz: 59,86g | Białk: 86,59g | Węglo: 209,42g.
Śniadanie: Carrefour Blanc de Poulet Fumé, Graines de Chia Séchées, Auchan Cancoillotte Nature, Amandes, Sojasun Yaourt , Pêches, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Miel. Lunch: Carrefour Mousse au Chocolat Noir, Pastèque, Carrefour Oignon, Knorr Bouillon de Poule, Courgette, Amandes, Carrefour Pâtes Complètes. Obiad: Ikea Kafferep, Soignon Buche de Chèvre Allégée , Le Gaulois Filets de Poulet Rôti, Concombre (Pelé), Carrefour Betteraves Rouges. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|