Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2020
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
475 kcal
|
Tłusz: 19,60g | Białk: 21,71g | Węglo: 56,16g.
Śniadanie: Сухие Семена Чиа, Ежевика, Малина, Good Food Карамельные Хлебцы, Семга Слабосоленая, Авокадо, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью . Lunch: Борщ Украинский. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|