Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2020
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 25,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 51,52g | Białk: 105,07g | Węglo: 134,75g.
Śniadanie: Активия Йогурт Натуральный, Малина, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Салат Овощной, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Bravolli Булгур Крупный. Obiad: Морской Коктейль, Семья Салат из Белокочанной Капусты с Морковью и Огурцом, Коровка из Кореновки Творог 5%, Вкуснотеево Молоко 1,5%. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Магнит Банан, Ежевика, Зеленое Яблоко, Малина, Голубика. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina_vorobyova
|