Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2020
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 30,12g | Białk: 77,05g | Węglo: 218,52g.
Śniadanie: Colun Leche Descremada, Huevo Revuelto, Marraqueta sin Miga. Lunch: Doña Clara Salsa de Tomate , San Jose Jurel al Natural, Lucchetti Tallarines 78. Obiad: Arándanos, Colun Leche Descremada, Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras . Przekąski/Inne: Jamonada, Ideal Pan Blanco XL, Colun Leche Descremada, Manzanas Fuji. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|