Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2020
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1691 kcal
|
Tłusz: 56,89g | Białk: 59,69g | Węglo: 246,91g.
Śniadanie: Изюм, Мёд, Варенье, Bitter Горький Шоколад 70%, Bitter Горький Шоколад 70%, Сырник. Lunch: Джемы и Варенья, Eco Botanica Зефир, Dove Молочный Шоколад, Песочное Печенье, Виват Конфета Дама с Собачкой, Сыр Адыгейский, Сырники, Сырники Домашние, Варенье, Хлеб Черный. Przekąski/Inne: NAR Гранатовый Сок, Бургер Кинг Пепси, Пепси Пепси, Виват Konfesta. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|