Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2020
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1227 kcal
|
Tłusz: 29,80g | Białk: 49,78g | Węglo: 192,97g.
Śniadanie: Брест-Литовск Сметана 15%, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Плов со Свининой, Дыня Торпеда, Стадар Нектар Морковный с Мякотью. Obiad: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Молочный Мир Йогурт с Наполнителем Малина. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irina 3031987
|