Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2020
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 29,25g | Białk: 48,01g | Węglo: 184,23g.
Śniadanie: Black Olives, Avocados , Red Tomatoes , Egg White , Ryvita Whole Grain Crispbread, Sugar, Cappuccino. Lunch: Chicken Spring Roll. Obiad: Red Kidney Beans (Canned) , Red Tomatoes , Cooked Mushrooms, Vegetable Spring Roll, Mashed Potato, Chicken Breast Meat. Przekąski/Inne: Pears, Red Tomatoes , Tangerines (Mandarin Oranges), Sugar, Cappuccino, Grapes. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|