Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2020
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1958 kcal
|
Tłusz: 49,95g | Białk: 132,59g | Węglo: 237,86g.
Śniadanie: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Nestlé Gofree Corn Flakes senza Glutine, Mielizia Miele Italiano di Acacia, Fage Total 0%, Bulk Powders Burro di Pistacchio, La Luisa Cioccolato al Latte. Lunch: Mareblu Tonno Vero Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Mais Bio, Rummo Mezze Penne Rigate. Obiad: Ruggeri Pane Pugliese, Patate al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Coscia di Pollo, Carne e Pelle. Przekąski/Inne: Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Eurospin Arachidi Tostate, Fage Total 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|