|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 120,00g | Białk: 83,29g | Węglo: 14,10g.
Śniadanie: Delicato Кокосовое Масло, Творожная запеканка, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Вареное Яйцо, Клубника, Тыквенные Семечки, Ашан Миндаль Лепестки, Компас Здоровья Семена Чиа, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Магнолия Куриный Рулет с Грибами. Obiad: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
|
2130 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 40 minut, Mycie Naczyń - 15 minut, Prysznic - 20 minut, Google Fit - 22 godziny i 45 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|