Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2020
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
734 kcal
|
Tłusz: 46,18g | Białk: 26,78g | Węglo: 56,94g.
Śniadanie: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Lunch: Butter, Mushrooms, Spinach, Tangerines (Mandarin Oranges), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg. Przekąski/Inne: Terra Plain Sweet Potato Chips. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|