Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2020
|
110,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 34,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
924 kcal
|
Tłusz: 24,62g | Białk: 50,26g | Węglo: 132,64g.
Śniadanie: Bauducco Torrada Light (10g). Lunch: Tomates, Cenouras, Beterrabas, Contra-filé, Pink Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Pullman Pão de Forma, Abacate, Mexerica. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|