|
Bon bah voila. J ai reperdu mais est ce que j avais bien lu la balance hier ?
J ai un doute, la je suis montée 3fois.dessus pour etre sûr 😁
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 46,62g | Białk: 66,47g | Węglo: 119,95g.
Śniadanie: Beurre, Pain Blanc. Lunch: Auchan Sauce Crudités Nature, Pain Blanc, Pastèque, Steak de Bœuf, Salade Verte. Obiad: Crevette, M&M's Glace, Lasagne sans Viande avec Des Légumes. Przekąski/Inne: Nestlé Pirulo Tropical. więcej...
|
|
3146 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph - 1 godzina i 20 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|