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mon porridge de ce matin dans lequel j’ai ajouté de la cannelle pendant la cuisson,et c’est bon!Ca se marie bien avec la pomme 😌
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1489 kcal
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Tłusz: 47,33g | Białk: 102,84g | Węglo: 168,11g.
Śniadanie: Pomme, Delisse Yaourt au Lait Entier à la Vanille, Auchan Lait Demi-Écrémé, Bloch Rapidoats Flocons d'avoine. Lunch: Huile d'Olive, Picard Dos De Merlu Blanc, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Riso Gallo Riz Noir. Obiad: Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Vinaigrette, Bio Village Betteraves Rouges Entières, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins. Przekąski/Inne: Banane, Nectarines, Marque Repère Surimi, Saint Alby Jambon Supérieur, Pastèque. więcej...
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1497 kcal
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Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 25 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 35 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...
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 Komentarze
Heureuse de voir que cette association te plait ! Passe une belle journée !
29 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
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eh oui à refaire ! merci justine 💕
29 lip 20 przez użytkownika: lise.jcy
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