Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2020
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1793 kcal
|
Tłusz: 123,30g | Białk: 92,01g | Węglo: 82,78g.
Śniadanie: Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Малина. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Obiad: Куриный Фарш, Свиной Фарш, Кабачок, Сливочное Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Przekąski/Inne: Сыр Российский. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|