Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2020
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1154 kcal
|
Tłusz: 41,68g | Białk: 60,90g | Węglo: 142,48g.
Lunch: Crema de Calabaza, Aguacate, Tortillas de Maíz, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Obiad: Member's Mark Mermelada de Fresa, Queso Cottage (1% Bajo en Grasa), Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada rusa, Bolillo. Przekąski/Inne: La Costeña Piña en Almíbar Rebanadas, Uvas Pasas, Danone Oikos Griego Natural, Manzana, Eva Zanahoria Rallada. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Agnieszkaespinosa
|