Dziennik SpichakVS, 30 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2020
70,9 kg Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.    Wciąż do stracenia: 8,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 lipca 2020:
1398 kcal Tłusz: 51,98g | Białk: 56,69g | Węglo: 176,75g.   Śniadanie: J7 Апельсиновый Сок, Самбери Паста с Соусом Песто. Lunch: Плов с Курицей. Obiad: Язык Говяжий Отварной. Przekąski/Inne: Персики, Виноград. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SpichakVS


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.