Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2020
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 41,34g | Białk: 75,45g | Węglo: 140,99g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Lunch: Красные Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Obiad: Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Банан, НАК Брынза Болгарская , Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dispet4er11
|