Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2020
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 89,63g | Białk: 56,36g | Węglo: 148,96g.
Śniadanie: Bazlama, Karışık Kızartma, Bazlama, Karışık Kızartma. Obiad: Karnıyarık, Karnıyarık. Przekąski/Inne: Bugido Adora Bademli Dondurma, Fellah Köftesi, Tavuk Köfte. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bybykilolarım
|