Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2020
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1626 kcal
|
Tłusz: 62,93g | Białk: 89,06g | Węglo: 182,87g.
Śniadanie: Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Коровка из Кореновки Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Банан. Lunch: Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Семейка Озби Баранки с Ванилью, Агуша Творог Детский Груша, Щедрые Хлебцы Гречневые, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс. Obiad: Огурец (с Кожурой), Чеснок, Помидоры, Вареное Яйцо, Мясо Есть Азу из Телятины. Przekąski/Inne: Агуша Творог Детский Злаки, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Нектарины, Магнит Слива, Круглый Год Миндаль Сушеный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|