Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2020
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1955 kcal
|
Tłusz: 29,19g | Białk: 186,47g | Węglo: 228,52g.
Śniadanie: Café. Lunch: Eskiss Marque Repère Sorbet, E.Leclerc Glace Vanille, Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Abricots, Ananas, Danone Skyr Nature, Maître Coq Escalope de Dinde, Cassegrain Lentilles Préparées, Boulgour (Cuit). Obiad: Maille Vinaigrette Huile d'olive et Pointe d'olives Noires, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Oignons, Tomates, Oeuf Dur, Fraises, Ananas, Danone Skyr Nature. Przekąski/Inne: Lindemans Kriek, Auchan Myrtilles Surgelées, Notre Jardin Jeunes Pousses d'épinard, Banane, Carrefour Framboises Congelées, Tassimo Café au Lait, Myprotein The Whey, Tropicana Jus D’Orange sans Pulpe . więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Julien Toublanc
|