Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
_gcf_
Dziennik
30 lip 20
Dziennik _gcf_, 30 lip 20
Profil _gcf_
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 lipca 2020:
1205 kcal
Tłusz: 37,71g | Białk: 77,72g | Węglo: 141,95g.
Śniadanie:
Melancia, Meloa.
Lunch:
Tomates Vermelhos, Azeitonas Pretas, Ervilhas Cozidas, Carne de Peru Picada, Arroz Branco.
Obiad:
Melão, Sopa de Legumes sem Batata, Bacalhau Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido).
Przekąski/Inne:
Pingo Doce Gelado de Manga (Cornetto).
więcej...
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Tenho uma melancia a olhar para mim na cozinha. Mas é daquelas coisas que não consigo parar.
30 lip 20 przez użytkownika:
AnneMTC
Eu tive mesmo de fazer esse esforço 🤣
30 lip 20 przez użytkownika:
_gcf_
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi _gcf_
Zobacz Pełną Historię