Dziennik Nanastitii, 30 lip 20

bakwan oatmeal enaa bangett gaiss😭✊💗

Zobacz Kalendarz Diety, 30 lipca 2020:
976 kcal Tłusz: 39,57g | Białk: 55,89g | Węglo: 101,98g.   Śniadanie:  Nasi Putih,  Ikan Bandeng Goreng, Bimoli Minyak Goreng,  Buncis. Obiad: Kobe Boncabe,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Kecambah,  Bakso tanpa Daging,  Kubis,  Telur, Quaker Instant Oatmeal, Oatsy Oatmeal Rolled Oats,  Wortel. więcej...
2313 kcal Ćwiczenie: Siłownia (Fitness) - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

15 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Nanastitii


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.