Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2020
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
730 kcal
|
Tłusz: 25,85g | Białk: 90,31g | Węglo: 34,63g.
Śniadanie: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Американо. Lunch: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тилапия. Obiad: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|