Dziennik melissatwa, 30 lip 20

This empty cup once contained a Heath Blizzard! it was wonderful, but not 600 calories wonderful for a small. Yikes! Anyway, After my calories were used for the day, I had an unexpected opportunity to meet a friend last night for a treat. We also included a little stroll along a lazy river. It was so wonderful to get out even though we stayed distant and wore masks. I could almost imagine life was normal.
65,8 kg Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 lipca 2020:
1670 kcal Tłusz: 44,63g | Białk: 118,44g | Węglo: 215,81g.   Śniadanie:  Blueberries, Great Value Half & Half. Lunch:  Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking),  Baked or Broiled Fish, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking),  Onions,  Olive Oil. Obiad:  Chicken Breast (Skin Not Eaten), Norquin Tri Color Quinoa. Przekąski/Inne:  Watermelon, Kirkland Signature Greek Yogurt, Kirkland Signature Organic Strawberry Spread,  Watermelon. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

64 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Hahah! Guess I got folks' hopes up that there was such a thing! 😁  
31 lip 20 przez użytkownika: melissatwa
I saw “health blizzard” too at first! 😬 
31 lip 20 przez użytkownika: newnamewhodis
That's a beautiful trail to walk, especially with a friend. Ain't nothing wrong with a small Blizzard every now and then... ENJOY!!! 
31 lip 20 przez użytkownika: John10251

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi melissatwa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.